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青汁

青汁

青汁のおもな原料である「ケール」はキャベツやブロッコリーの原種と言われる植物です。
青汁には豊富なβ―カロチンが含まれており、ビタミンAの持つ抗酸化力が発揮されて、動脈硬化やガンの元凶とも言える活性酸素を抑えたり、視力の回復や向上・臓器の粘膜の強化などの働きがあります。また、ビタミンCも豊富に含んでおり、抵抗力の強化・感染症の予防・ストレスの緩和にも効果が期待できるほか、食物繊維による整腸作用・葉緑素やミネラルによる造血や血栓予防にも効果的と言われています。
青汁の主要分となるのは緑黄色野菜を中心とした葉野菜の搾り汁です


お勧めサイト
http://www.yumebijin.gr.jp
http://igaku.stonn.net/index.html
http://community.dinos.co.jp/special/20040218/index.html
http://www.murai-seitai.com/
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http://homepage3.nifty.com/naomimorita/
http://www.prepremama.net/index.html
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http://www2.health.ne.jp/word/index.html
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http://www.k-kid.jp/
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